- Quick Note:
- Please refer to the course provider's website for the course details.
Course Information
Schedules*
- 13 Feb 2027 (Sat) - 20 Feb 2027 (Sat) 10:00 AM - 5:15 PM
Registration period*
13 Nov 2026 (Fri) - 12 Feb 2027 (Fri)
Price
HKD 2,200
Course Level
Study Mode
Duration
12.50 Hour(s)
Language
Cantonese
Location
銅鑼灣公理堂大樓21-23樓
Certificate
- Available
- (The delivery and distribution of the certificate are subject to the policies and arrangements of the course provider.)
Course Link
*Note: The schedule above is for reference only. Please refer to the course provider's website for the schedule.
Course Overview
對象
社工、老師，或從事輔導及教育工作人士
簡介
對於如何掌握幸福和長久的快樂，正向心理學家利用科學實證去分析出一套理論，自正向心理學之父Dr. Martin Seligman推行以來，成為了心理學歷史中第四個「浪潮」，除了持續為人類推廣掌握得到的幸福外，更成為「哈佛大學歷史上最受歡迎的課程」。課程旨在培訓學員成為正向心理學導師，推廣及教育掌握幸福、長久快樂的秘訣。課程運用正向心理學的科學研究為基礎，整合及設計出一套「正向生活應用程式」，內容針對教學、培訓和輔導實務應用，協助學員釐清正向心理學的概念外，更可以靈活運用於日常生活、人際關係及教學工作當中。
What You’ll Learn
第38屆
日期 2026年11月11日及12日，星期三及四，共2課
時間 上午10時至下午5時15分(一小時午膳)
地點 銅鑼灣公理堂大樓21-23樓 Map
第39屆
日期 2026年12月2日至30日，逢星期三，共5課
時間 晚上7時至9時30分
教學模式 網上授課(Zoom)
第40屆
日期 2027年2月13日及20日，逢星期六，共2課
時間 上午10時至下午5時15分(一小時午膳)
內容
- 正向心理學的發展
- 習得性無助與習得的樂觀
- 快樂方程式
- 幸福感的建立步驟123
- 改變負面思維的實用技巧
- 正向人際溝通技巧
- 自我慈悲與感恩
- 正向心理輔導技巧
- 正向心理問卷應用
- 正向心理教育活動設計及培訓要點
證書
學員成功修畢課程，出席率達80%或以上，可獲頒發香港青年協會證書。
備註
網上課堂設有互動討論環節，學員需開啟鏡頭或麥克風參與活動。
導師
方婷 小姐 (Jasmin Fong)
樂融整合心理治療中心創辦人、香港心理學會副院士、註冊輔導心理學家、持有精神健康急救導師執照，碩士畢業於悉尼大學傳理系、香港樹仁大學輔導及心理學系和香港大學佛法輔導，並分別擁有電影系、高級中國文化研究和心理學的學士學位，累積超過15年專上學院教育經驗，曾於港、台出版多本心理著作。
