Course Information
- 17 Apr 2025 (Thu) - 29 May 2025 (Thu) 7:30 PM - 9:30 PM
(出席率達八成者可獲 LinkedIn® 或履歷上展示的電子證書
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Course Overview
學習目標
到底為什麼自己會是這樣的性格?是先天形成,還是後天影響比較多?為什麼他人會有各式各樣的行為與思考模式?我們又可以怎樣更貼近理想中的自己?
對社會欠缺安全感、為未來感到焦慮、與身邊人的磨擦造就了這時代的精神面貌。「這是最好的時代,也是最壞的時代。」紛亂世道帶來痛苦,但亦能磨練人心。繁華的面紗被撕破,使得我們赤裸的面對內心。在這些日子以來,心理學、精神健康等議題日漸普及,但「心理學」究竟是什麼? 心理學不只治病,也不是讀心術,而是一門研究人類心理活動、精神功能和行為的科學。它能助你認清自己的追求及能力,教你不囿於迷惘,在迷霧中掙扎白活。
心理學家榮格說過:「我們看待事物的方式、而不是事物本身如何,決定著一切。」 心理學拆開人格發展的面具,揭示潛在的情緒及思考模式,甚至能分析和調整行為。這也是課程的學習要旨:藉著把握心理學基礎,助人發現真實自我。心理學難在應用,所以我們分外著重於將學術理論融入、應用至生活中。
這課程是心理學入門精華,適合每一個想有系統地學習心理學的人。課程概述發展心理學、群體心理學、性格的構建、學習與心理學、心理疾病與治療等,訓練你對人、事、物的敏銳感官,令你洞悉隱藏其中的人際交互,身在何方都看多一點、看深一點。
課程對象
- 對心理學有興趣,想了解心理學真正原貌的你
- 對自我了解和個人成長有強烈興趣,想要深入挖掘內在潛力的你
- 對人性感好奇,希望更了解自己及協助他人的你
- 希望學習多角度思考,培養對人事物的敏銳度,了解社會現象的你
- 有興趣在心理學、心理治療/輔導、人力資源管理及其他相關界別發展的你
日期時間
2025年 4月17,24日,5月8,15,22,29日 - 逢星期四 7:30pm – 9:30pm
What You’ll Learn
課程內容
心理學的基本認知: 心理學≠讀心術
• 淺談心理學的歷史
• 了解心理學的分支
• 淺談心理學的專業發展
發展心理學: 公主王子病的戀人
• 由發展心理學看待人際關係和自我溝通
• 依附理論對你的親密關係如是說
• 人在不同階段的心理需求和轉變
群體心理學: 你敢挑戰人性嗎?
• 群體心理學研究的是什麼?
• 從心理學實驗中看人性是否經不起考驗
• 探索群體對自己的影響
性格的構建: 性格何止MBTI?
• 性格是先天還是後天?
• 從不同學派認識性格的建構,如精神分析、人本主義等
• 淺談BIG5、MBTI及性格透析的異同
由心理學看行為與動機: 帕夫洛夫的狗
• 「制約」理論與應用:探索如何利用本能學習
• 窺探與生俱來的本能:了解動機的起源
• 馬斯洛理論:「需求」驅使人的行為
心理疾病與治療: 什麼是正常,什麼是不正常?
• 了解情緒病和一般情緒困擾有何異同
• 淺述各種心理疾病
• 了解現行的治療方法與渠道
Skills covered in this course
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