Course Information
- 17 Jan 2025 (Fri) - 30 May 2025 (Fri) 7:00 PM - 10:00 PM
(本會會員:HK$7,900
非 會 員:HK$8,500
早鳥優惠:在 2025 年 1 月 3 日或之前成功報名及付款可減 $600
( 二人或以上同時報讀,每位可減 HK$300))
Course Overview
簡介
本港人口老化問題近年越趨嚴重,人口年齡中位數字上升,與世界已發展的國家接近。年齡的增加及人口老化令我們關注社會對這個年齡組別的人士,在生理,心理,健康,社會及醫療政策上的配套需求,老人健康推廣與護理服務也相應的急速增加。長者的撫養比率每年上升,對於照顧年長人士的家居護理,膳食安排,營養攝取,情緒管理,疾病預防,痛症處理及人際相關的知識需求因此也大為增長。
課程目的
為了提高長者的生活品質,優化他們的健康水平,社會參與,減低醫療開支,本課程針對長者護理及健康管理的兩大方面,分為三個的主要單元,從西方營養學及醫學角度學習長者的營養及飲食需要,同時教導面對長者不同的健康問題下,中醫及營養學如何管理及提供策略,最後學習中醫方面及物理治療上如何處理長者傷患及護理痛症。
課程特色
課程由經驗豐富的醫護專業人士 (包括營養師,物理治療師,註冊護士,心理學家,中醫師及運動教練) 計劃策劃內容及教授知識。
課程內容設計具針對性及應用性,透過個人講解、小組討論、個案分析、影片分享、多媒體等互動教學,令學習更有趣味。
理論與實踐俱備,幫助學員提升專門知識水平,達到學以致用的目的。
適合參加人士
這個課程適合照顧家居長者人士,護理員,老人院舍照顧員,長者保健從業員,長者教育工作者,社區健康工作者及對長者健康管理興趣的人士。
上課日期及時間
2025 年 1 月 17, 24 日; 2 月 7, 21, 28 日 7:00 pm – 10:00 pm
(2025 年 2 月 14 日沒有課堂,敬請注意)
2025 年 3 月 7, 14, 21, 28 日; 4 月 11 日 7:00 pm – 10:00 pm
2025 年 4 月 25 日; 5 月 2, 16, 23, 30 日 7:00 pm – 10:00 pm
(2025 年 5 月 9 日沒有課堂,敬請注意)
What You’ll Learn
課程內容
科目一:長者營養與飲食管理 Nutrition and Dietary Management for the Elderly
- 長者營養需要
- 食物及營養標籤應用法
- 認識營養補充品
- 膳食安排,烹調方法及食譜製作
- 節日及外吃飲食安排
- 膳食管理,食物安全及衛生
科目二:長者常見健康問題及管理策略 Common Health Issues and Management Strategy for the Elderly
- 營養不良及肥胖症的飲食策略
- 免疫力及體質過敏症飲食
- 關節健康及痛風症膳食管理
- 消化不良及腸胃健康與飲食
- 糖尿病,高血壓,高膽固醇症飲食
- 心理,社交及情緒管理與飲食
- 中醫食療及養生方案
科目三:長者健康及痛症護理 Healthcare and Management to Chronic Pains for the Elderly
- 傷口處理及個人護理
- 受傷及處理原則與理論
- 痛症 (包括關節,肌肉,神經) 護理及須知
- 創傷及康復方案
- 長者體適能評估及運動計劃方案
- 中醫痛症處理及護理