課程資料
時間表
- 2026年4月15日(週三) 下午 7:00 - 下午 9:00
報名日期
2025年12月29日(週一) - 2026年4月3日(週五)
價錢
HKD 2,000
課程級別
學習模式
修業期
10 小時
教學語言
廣東話
地點
尖沙咀安年教學中心 / 尖沙咀東海教學中心
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課程簡介
健康飲食與美容有著一定的關係。本課程以西方營養學為基礎，向學員剖析現今坊間常見的健康美容食品的效用和影響，及講解健康的美容飲食方法。
開課日期
2026年04月15日
上課時間
19:00 - 21:00
截止報名日期
2026年04月03日
課程內容
課程內容包括：
(1) 皮膚、頭髮、指甲和身體的基本結構及其所需之營養素 ；(2) 營養與抗衰老 ；(3) 坊間常見的健康美容食品和補充品 ；(4) 食品添加物對美容及身體之影響 ；及 (5) 天然健康食品和烹調及其對美容的功效。
