Course Information
Schedules
- 30 Mar 2026 (Mon) - 20 Jul 2026 (Mon) 7:00 PM - 10:00 PM
Registration period
4 Mar 2026 (Wed) - 24 Mar 2026 (Tue)
Price
HKD 8,500
(Tuition fee for Members:
HK$7,900
Tuition fee for Non-members:
HK$8,500
Save up to:
HK$600
Deadline for Discount:
September 08, 2025)
(Tuition fee for Members:
HK$7,900
Tuition fee for Non-members:
HK$8,500
Save up to:
HK$600
Deadline for Discount:
September 08, 2025)
Course Level
Study Mode
Duration
16 Day(s)
Language
Cantonese
Location
-
Certificate
- Available
- *The delivery and distribution of the certificate are subject to the policies and arrangements of the course provider.
Course Overview
課程簡介
「生涯」涵蓋一生的管理，包括發展方向、自我成長、生活之道、人生角色或事業發展等。一個人對自己的生涯做最適合的計劃與安排，從而運用環境資源，充分發揮自我潛能，最終達到自我實現的境界，圓滿地完成既定的目標，就是成功的「( 職業) 生涯規劃」。
「生涯規劃」是一門助人助己的專業，不少教師、社工、家長、就業服務輔導員以及求職者等，都運用相關的專門技能協助同學、青少年、子女及個人，發現自己的思維盲點，解決工作及個人難題，加速事業發展和自我成長。
21 世紀的工作世界極速轉變，生涯規劃的介入策略持續優化，人生教練、情緒輔導和就業服務需求甚殷。然而大部分人都欠缺上述的認知和準備，而未能有系統地製定事業發展計劃；因此，教師、社工、家長、就業服務輔導員以及求職者等，都應掌握有關技巧和知識，為處於十字路口的同學、青少年、子女及個人，提供專業及客觀意見，以最有效的方法於機構及學校創建有關計劃，啟蒙不同需要及動機的服務對象，以及促進自我發展。
課程特色
為平衡理論與實踐，教學方法包括課堂講授、小組討論、體驗遊戲、個案分析及經驗分享等；透過上述活動帶出整全生涯規劃的概念，介入策略、情緒輔導和人生教練等技巧，以及評估工具的應用，從而將主題具體化，應用到現實工作世界。另外，導師亦會介紹相關的網上資料予課程參加者。
適合參加人士
從事生涯規劃或其他就業培訓之社福機構和各類學校的社工、教師、輔導員，以及青少年的父母等
希望優化個人事業發展和自我成長的求職者
What You’ll Learn
課程內容
科目一 職業生涯規劃和性向評估工具的認知和應用 Understanding and Application of Career / Life Planning and Personality Assessment Tool
- 加深學員對「職業生涯規劃」理念的認識，以及對「事業發展」技巧和不同性格取向 / 自我評估測試工具的理解
- 透過不同的評估式工具和體驗式遊戲使參加者認識自我興趣、個性、專長和價值觀
- 協助自己及服務對象 ( 同學、青少年及子女等) 發現自我的思維盲點，解決工作及個人難題，加速事業發展和自我成長
A. 生涯規劃與事業發展的概論
Introduction of Life Planning and Career Development
- 強化(職業)生涯規劃的認知(定義、原則、範疇、目標、發展及職涯發展師的核心專業技能)
- 探討生涯規劃與事業發展對求職者的重要性
- 分辨「就業培訓」、「事業發展」與「生涯規劃」
- 理解D. Super 的6 大人生角色管理及5 大事業發展階段
- 配合人生階段與職業發展的任務，邁向成長
- 介紹求職者可於坊間尋求協助的途徑及資源
B. 事業興趣及自我個性的了解
Understanding of Career Interest and Self Personality
- 認識事業興趣及自我個性的定義
- 掌握J. Holland 的6個事業興趣
- 分析DISC 的4個自我個性
- 認識Enneagram 的9個代表人物
- 領會MBTI的16個人格理論
- 善用以上評估方法推測個人特質及職業發展取向
C. 個人能力(專長)的評估
Assessment of Individual Ability and Competency
- 個人能力的引言
- 動機與能力的互動關係
- 說明各式類別的能力
- 與職位有關的技能 (Job Specific Skill) / 非專業性技能 (General Skill)
- 專門能力 (Specific-content skills) / 自我管理能力 (Self-management skills) / 綜合能力 (Functional skills/transferable skills)
- 運用不同的工具來了解個人的工作能力和職務專長
D. 生涯價值觀的探索
Exploration of Career and Life Value
- 事業期望和生涯價值觀的引言
- 探索事業期望和生涯價值觀的方法
- 透過不同的工具來闡明個人的事業期望和生涯價值觀
E. 認識21世紀的工作世界
Review of the 21st Century World of Work
- 掌握就業市場動向及轉變中的工作世界
- 教導求職者如何將自我興趣、個性、專長及價值觀，套用於現實工作世界
- 簡介事業發展之三部曲
科目二 生涯規劃的介入策略、情緒輔導和人生教練 Career Planning Intervention, Emotional Counseling and Life Coaching
- 加深學員對「生涯規劃的介入策略」的認識
- 透過分析生涯規劃的情緒，認識情緒輔導技巧
- 理解人生教練的應用過程
A. 生涯規劃的介入策略
Career Planning Intervention
- 理解生涯介入定義、原則、範疇、目標、發展及職涯發展師的核心專業技能
- 認識Spokane 的5 個不同的事業干預類別探討生涯規劃與事業發展對求職者的重要性
- 探討生涯規劃的資料提供及自主生涯進程的自我探索活動
- 掌握個人輔導及生涯評估面談
- 領會輔導諮商小組
- 探索事業計劃的教育/課程的方法
B. 情緒輔導
Emotional Management and Counseling
- 分析生涯規劃的情緒
- 探索單向和雙向溝通及科技發展下的溝通形態
- 掌握語言溝通和非語言溝通
- 理解Virginia Satir 的五種溝通形態
- 認識情緒輔導技巧及核心態度
- 掌握尋解導向治療主要技巧: 提問、澄清反映感受、覆述、調教重點、自我表露及安靜
- 認識Hill & O’Bien的3 個事業輔導階段及輔導階段要點
C. 人生教練
Life Coaching
- 理解人生教練的角色及心態
- 認識人生教練的應用過程
- 掌握人生教練的GROW的模式
- 解構人生教練環節
- 探索人生教練的技巧的運用
科目三 生涯規劃、就業服務和個人成長的創建和啟蒙 Career Planning, Employment Service and Personal Development Construction and Insight
- 加深學員對「在家庭、學校和職場的職業討論與輔導理念的認識和理解
- 協助求職者找到工作與保持工作穩定
- 掌握社會主流不同的生涯規劃與發展
A. 在家庭、學校和職場的職業討論與輔導
Career Discussion and Development in Context
- 理解家庭中的職業討論
- 認識在學校的職業討論和輔導
- 掌握下屬在職場的職業諮詢和發展
- 分析在工作場所和人際關係中同伴的職業諮詢和發展定位
B. 幫助求職者找到工作與保持工作穩定
Job Location and Retention
- 分析私營公司和公共組織的員工招聘和選拔過程
- 認識人力資源選擇與開發方法
- 領會與老闆、下屬和同僚一起工作
- 善用供應商和客戶關係
C. 社會主流不同的生涯規劃與發展
Career Development in other Societal Mainstream Context
- 認識職業介紹所和獵頭方法
- 理解殘疾人士的再培訓和職業發展
- 分析女性職業發展
- 認識少數民族職業發展
- 理解與男同性戀和女同性戀的職業討論
